Спорт by Valkilmer

Меню сайта

Категории раздела

Программы [53]

Фильмы [102]

3D фильмы [6]

Игры [82]

Музыка [7]

ОС и сборки [5]

Книги/Журналы [19]

Ключи, активаторы, кряки и т.д. [1]

ПИКАП для парней! [51]

Спорт by Valkilmer [30]

Новости [4]

Главная »

На заметку

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 437 | Добавил: Valkilmer | Дата: 30.01.2013 | Комментарии (0)

Селективная тренировка груди

Все упражнения задействуют грудную мышцу практически полностью, однако почти каждое упражнение имеет свой акцент на определенную область. Ниже приведены упражнения для тренировки отдельных зон груди.

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 504 | Добавил: Valkilmer | Дата: 30.01.2013 | Комментарии (0)

Убрать жир с низа живота: для новичков

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день...

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 505 | Добавил: Valkilmer | Дата: 30.01.2013 | Комментарии (0)

Крутые дельты: упражнения для каждого пучка!

... Читать дальше »

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 509 | Добавил: Valkilmer | Дата: 30.01.2013 | Комментарии (0)

Особенности тренировки бицепсов и трицепсов.

Разберем подробнее как накачать мышцы рук и сделать их сильными...

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 491 | Добавил: Valkilmer | Дата: 30.01.2013 | Комментарии (0)

КАК ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ (СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ)

Сутулость в бодибилдинге

... Читать дальше »

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 517 | Добавил: Valkilmer | Дата: 30.01.2013 | Комментарии (0)

ПРОГРАММА ПИТАНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И СУШКИ

Основные правила похудения и сушки:

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 694 | Добавил: Valkilmer | Дата: 30.01.2013 | Комментарии (0)

ВРЕМЯ УСВОЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ПИЩИ

Поступая в полость рта, пища смачивается слюной и измельчается...

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 476 | Добавил: Valkilmer | Дата: 29.01.2013 | Комментарии (0)

КАК СТАТЬ БОЛЬШИМ ЗА 6 НЕДЕЛЬ

Эта 6-недельная программа сделает тебя самым здоровым на пляже!

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 474 | Добавил: Valkilmer | Дата: 29.01.2013 | Комментарии (0)

12 секретов как сделать ягодицы привлекательными:

Вашему вниманию предлагается самый полный комплекс упражнений для ягодиц, что поможет Вам сохранить их привлекательную форму и очертания еще надолго...

Категория: Спорт by Valkilmer | Просмотров: 496 | Добавил: Valkilmer | Дата: 29.01.2013 | Комментарии (0)

« 1 2 3 »

Форма входа

Поиск

ТОП 5 песен

ТОП 5 лучших песен в неделю

Архив записей

Кто онлайн

Онлайн всего: 1

Гостей: 1

Пользователей: 0

Block title